«Совушки» спешат на помощь: открытки, чай и минутка тишины

Клуб развития эмоционального интеллекта «Школа тётушки Совушки» продолжает работу. Прямо сейчас наши ребята готовят яркие открытки для постояльцев пансионата «Сабриново». В следующие выходные мы повезём их бабушкам и дедушкам. Почитаем стихи, пообщаемся за домашним чаепитием.

С новым учебным годом у детей прибавилось обязанностей — и по дому, и в школе. Кружки, репетиторы... Нагрузка на нервную систему серьёзная.

Поэтому я убеждена: важно уметь расслабляться и давать передышку своим нервным клеткам. Для этого нужны релаксирующие мероприятия. Например: включить спокойную музыку, закрыть глаза и подумать о чём-то очень приятном. Вспомнить лучшие моменты своей жизни или представить себя на берегу моря.

Сегодня мы так и сделали с участниками клуба.

Ребятам упражнение очень понравилось. А когда вышли на улицу — просто продолжали танцевать. Потому что хорошее настроение не заканчивается вместе с занятием.