Новости

Встреча волонтеров с психологом Акимовой Ольгой: важные темы эмоционального выгорания

важен каждый, благотворительный фонд, строгино, волонтер, психолог, встреча, эмоциональное выгорание
22 апреля прошла встреча наших волонтеров с психологом Акимовой Ольгой, посвященная вопросам эмоционального выгорания в процессе работы с подопечными. Поскольку среди них часто встречаются граждане с социальным неблагополучием, наши добровольцы иногда сталкиваются с трудностями в защите себя от негативных и деструктивных эмоций.

Встреча прошла в теплой и доверительной атмосфере. Ольга осветила важные темы, такие как:
  • Причины эмоционального выгорания
  • Признаки выгорания
  • Стратегии совладания с эмоциональным выгоранием

Особое внимание было уделено важности поиска своих собственных ресурсов в работе с людьми, ведь заниматься благотворительностью можно и нужно только тогда, когда у тебя есть на это душевные и физические силы.

Ольга ярко и доступно рассказала о пяти языках любви и провела диагностику сферы жизни человека, используя "Колесо жизненного баланса". В интерактивном формате она отвечала на вопросы слушателей, что сделало встречу особенно интересной и полезной.

Прощаться не хотелось, и мы не успели обсудить множество важных тем. На следующую встречу решили перенести обсуждение таких вопросов, как:
  • Теория привязанности
  • Созависимость
  • Динамика "жертва, палач, спасатель"

Беседа касалась не только профессиональной деятельности, но и часто переходила на семейные вопросы, что делает эти встречи ещё более ценными.

С нетерпением ждем майскую встречу и благодарим всех участников за активное участие!
Фонд 2021
Made on
Tilda